خورشت کرفس ارزان ورژیمی

104

Pokht_ida 0 دنبال‌ کننده

104 بازدید

طرز تهیه خورشت کرفس رژیمی بدون روغن وارزان
این نوع خورشت سبک وروش خودمه
مواد لازم
پشت گردن مرغ دوعدد
کرفس یک بو ته کوچک
پیاز یک عدد متوسط
لوبیا قرمز یک مشت یا یک پیمانه
اسفناج جعفری وتره هر کدام یک دسته
نمک فلفل وزرد چوبه به میزان دلخواه
ربع انار یا اب نارنج دو قاشق غذا خوری
طرز تهیه
ابتدا پشت گردن مرغ را با پیاز خورد شده ونمک وفلفل وزردچوبه با حرارت کم تفت داده درقابلمه بسته باشد تا مرغ به روغن بیفتد
سبزی خورد شده در ظرف جداگانه تفت داده تا اب اضافی سبزی گرفته شودبعد داخل ظرف مرغ ریخته تا تفت بگیرد لوبیا قرمز واب را اضافه کرده حرارت را زیاد کرده به نقطه جوش رسید حرارت را کم کرده تا مواد پخته شود وجا بیفتد
ربع انار را اضافه کرده غذا اماده ست نوش جان
نکته میتوانید یک قاشق روغن زیتون را با دوقاشق ربع انار تفت دهید تا خورشت شما خوش رنگ شود یا نعناع خشک را با یک قاشق روغن زیتون تفت دهید داخل خورشت بریزید بستگی به ذائقه شما دارد ادرس من در اپارات
https://www.aparat.com/pokht_ida
ادرس من در نماشا
http://www.namasha.com//pokht.ida

5 سال پیش

آموزشی

# قورمه_سبزی

# خورشت_برنج

# _خورشت

# _کرفس

# دسر

Pokht_ida 0 دنبال کننده

سریال و فیلم‌های سینمایی در نمایش دسترسی به آرشیوی از سریال‌ها و فیلم‌های سینمایی

مخفی نمودن تبلیغ

ویدیوهای مشابه

پخش خودکار